美容を気にする女性たち

美容には顔や体や肌といった部位とその美容方法の種類も多種多様で、真贋入り混じった情報が溢れています。正しい美容の知識と自分に合った方法を見つけ実践することが一番の近道になります。

おすすめの角質ケア美容法について

サンダルや素足になった時、ガサガサのかかとを見られて恥ずかしい思いをしたことはありませんか。かかとはマメに角質除去しないとすぐにガサガサになり、乾燥やひび割れの原因になります。そもそもなぜガサガサになってしまうのかをご存知ですか。かかとは体重を支える部分なので、他の部分より圧力や摩擦が掛かりやすく古い角質が溜まりやすい場所です。そのため、ケアを怠るとすぐにガサガサになってしまいます。これは、角質肥厚といい、セラミドが不足して肌の表面が乾燥して肌荒れを起こしている状態です。それを防ぐためにも、自宅で出来る角質除去美容法をマスターしましょう。それにはいくつかの方法があります。もっとも一般的なのは専用のヤスリで削るケアです。これは即効性があるので素早く結果を出したい人には最適ですが、削りすぎてしまう恐れもあります。ですから、ここでは肌に負担のかからない方法をおすすめします。それは、1つ目は磨くケアです。これはスクラブ入りのクリームを塗ってマッサージして角質を除去します。週に3回から4回程続けると少しずつ結果が出てきます。じっくり時間をかけても肌に負担のかからないケアを求める人にお勧めです。そして2つ目は剥がすケアです。これは最近注目されている新しい方法です。薬液入りの専用の靴下をはいて足を薬液に浸すというもので、1週間ほどで、古い角質が剥がれてきます。これは、毎日お風呂上りにのんびり続けられますし、健康な皮膚は一切傷つけることが無いので、肌に負担がかからないのでおすすめです。この2つのケアなら肌に優しく傷つけることなく、かかとをツルツルに出来ます。そして大事なのは、そのツルツルの状況を維持することです。まめにマッサージや保湿ケアをしましょう。